Skip to main content

PILATES

Pilates is een methode van training en beweging ontworpen om het lichaam te stretchen, versterken en balanceren. Er zijn verschillende voordelen te halen uit het beoefenen van Pilates. Zoals verbeterde longcapaciteit en longcirculatie.

Bij Pilates studio Barendrecht kun je deze methode van training en beweging beoefenen. In onze hoogwaardige Pilates studio wordt gewerkt met het volgende: Grote bal, kleine bal, Pilates Stick, Pilates Peformer, MVE , en de Power Circle.

De les PILATES wordt gegeven in de YOGA ZAAL. Indien u een proefles gaat volgen dan meldt u zich wel eerst aan de balie Brugge 12, dan helpen wij u verder.

LET OP! Het is ZOMER

DE SPORTSCHOOL (slenderen/cardio/fitness) IS VAN MAANDAG 22 JULI t/m ZONDAG 11 AUGUSTUS TUSSEN 12:00 UUR EN 18:00 UUR GESLOTEN.
(En vrijdags vanaf 14:00 uur)

FIJNE VAKANTIE ALLEMAAL!
De groepslessen gaan gewoon door, zie lesrooster.

Dit zal sluiten in 20 seconden