Wij bieden u Aqua Boxing & High Intensity Interval Trainingen (HIIT) aan. De nieuwe AQUABAG boksdiscipline als uitgangspunt. Maar dan wel in een motiverende ‘club’ atmosfeer.
Samen gaan we 50 minuten los met de AQUABOX-HIIT formule. Er is geen fysiek contact, wel zo fijn geen blauwe ogen. De trainingen zijn geschikt voor man, vrouw, beginnend, gevorderd en je kunt op ieder moment instappen.
CLUB ACTIVE BASICS
Nog nooit gebokst? Of heeft jouw techniek wat extra aandacht nodig? Geen probleem, tijdens de boxing basics lessen leer je de juiste techniek en houding.
AQUABOX HIIT Formule
- Muziek, ledlights & aquabags
- 50 minuten High Intensity Interval Training (HIIT)
- Beginners en gevorderden
- Hard werken én plezier maken (geen blauwe ogen)
- Professionele trainsters & trainers
Boksschool Club Active
De les AQUA BOXING wordt donderdags gegeven in de BASEMENT. Indien u een proefles gaat volgen dan meldt u zich wel eerst aan de balie Brugge 12, dan helpen wij u verder.
Andere dagen kunt u terecht bij de YOGA ZAAL
